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¿SABIA USTED QUE ES LA DEPRESION POST PARTO?

¿SABIA USTED QUE ES LA DEPRESION POST PARTO?

Es una depresión de moderada a intensa en una mujer después de que ha dado a luz y se puede presentar poco después del parto o hasta un año más tarde. La mayor parte del tiempo ocurre dentro de los primeros tres meses después del parto. Las causas exactas de la depresión posparto no están del todo tan definidas por su varianza, pero dentro de estas  se encuentras, los cambios en los niveles hormonales durante y después del embarazo pueden afectar el estado anímico de una mujer. www.wilkipedia.com.

Algunas causas son:

Tiene un familiar cercano que haya experimentado depresión o ansiedad. Tiene una mala relación con la pareja o es soltera. Tiene problemas financieros o de vivienda. Si la criatura trae una mal formación congénita, o algún tipo de enfermedad.

Tiene poco apoyo de la familia, de los amigos o del cónyuge o la pareja. Tener menos tiempo y libertad para sí misma, falta de sueño, Preocupaciones acerca de su capacidad para ser una buena madre. Usted puede tener mayores probabilidades de experimentar depresión posparto si:

Tiene menos de 20 años. Actualmente consume alcohol, sustancias ilegales o fuma (también ocasionan riesgos serios para la salud del bebé). No planeó el embarazo o tuvo sentimientos contradictorios acerca de este. Tuvo depresión, trastorno bipolar o un trastorno de ansiedad antes del embarazo o en un embarazo anterior.

¿Cómo se manifiesta? (síntomas)

Los sentimientos de ansiedad, irritación, tristeza con llanto e inquietud son comunes en las dos primeras semanas después del embarazo, a estos sentimientos a menudo se denominan depresión posparto o "tristeza posparto". Casi siempre desaparecen pronto, sin necesidad de tratamiento, a menos que la mujer haga alguna crisis de nervios y se le pueda complicar.

La depresión posparto puede ocurrir cuando la tristeza posparto NO desaparece o cuando los signos de depresión comienzan 1 o más meses después de dar a luz, sin embargo las cosas pueden variar partiendo de la dinámica de vida y de salud que previo al embarazo llevara la madre.

Dentro de los tantos síntomas les enumero algunos:

Agitación e irritabilidad, cambios en el apetito, sentimiento de inutilidad o culpa, sentirse retraída o desconectada, falta de placer o interés en todas o en la mayoría de las actividades

Pérdida de la concentración, pérdida de energía, problemas para realizar las tareas en el hogar o el trabajo, ansiedad considerable, pensamientos de muerte o suicidio, dificultad para dormir, ser incapaz de cuidar de sí misma o de su bebé, sentir temor de quedarse sola con el bebé.

¿Cómo tratarla?

El tratamiento para la depresión después del parto con frecuencia incluye medicamentos, terapia o ambos. La lactancia influirá en qué medicamentos le recomiende el proveedor. Es posible que la remitan a un especialista en salud mental. La terapia conductual cognitiva (TCC) y la terapia interpersonal (TIP) son tipos de psicoterapia que a menudo ayudan para la depresión posparto.

El hecho de tener un buen apoyo social por parte de la familia, los amigos y los compañeros de trabajo puede ayudar a reducir la gravedad de la depresión posparto, pero es posible que no la prevenga. Pero es muy importante que la persona reciba ayuda psicológica, para que esta mediante un proceso de psicoterapia pueda cambiar.

1 Pedro 5:7Reina-Valera 1960 (RVR1960)

Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.

El Lcdo. Jorge Wilian Díaz Pérez, es el actual director del centro de intervención conductual y es psicólogo Clínico de la procuraduría fiscal de san Juan, República Dominicana. Además es pastor evangélico, de la iglesia Asamblea de Dios

Facebook: Jorge Wilian Díaz Pérez

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El Licdo. Jorge Wilian Díaz Pérez, está ofreciendo sus servicios en su consultorio privado en el centro médico del Valle, que son: violencia intrafamiliar, intervención en crisis, manejo de duelo, terapia sexual ,manejo de conflictos, terapia familiar, asistencia pre- matrimonial y matrimonial, asistencia para adolescentes y algo más... Lunes, miércoles y viernes a partir de las 4:30 de la tarde.

Nota: Este artículo lo escribí a solicitud de una de mis lectoras, la licenciada Ruth Feliz

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